Vor dem Geburtstermin verreisen. Der Babymoon.
Ein kleiner Babymoon, bevor dein Baby da ist? Eine wunderbare Idee! Damit dein Urlaub in der Schwangerschaft entspannt und sicher wird, findest...
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Schwangerschaft und Geburt: Was übernimmt die Krankenkasse?
In der Schweiz übernimmt die obligatorische Grundversicherung viele Kosten rund um die Schwangerschaft – und das komplett, ohne Franchise oder Selbstbehalt. Dazu...
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Aktiv bleiben in der Schwangerschaft – los geht’s!
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt mindestens 150 Minuten Bewegung pro Woche – ob im Alltag oder durch Sport mit mittlerer bis höherer Intensität....
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Besser schlafen in der Schwangerschaft – unsere Tipps
In den ersten drei Monaten bist du tagsüber wahrscheinlich oft müde und gehst früher ins Bett als sonst. Aber: Wirklich erholsam schlafen?...
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